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龔寧從北京廣播學院畢業后，來到北京電視臺，同時主持三個欄目：《熒屏大挑戰》、《大寶國際影院》、《新舞臺》，“追求本色”是她的主持風格定位。她以甜美的形象、大方得體的主持風格和扎實的語言功底贏得了觀眾的認可和喜愛，一躍成為北京電視臺的當家花旦。深得人心的龔寧被北京電視臺安排先后主持過《音樂全方位》、《為你動心》、《整點直播新聞》、《相約BTV》等北京衛視強檔節目，多次獲得北京市文藝工作者最高榮譽獎項“春燕杯”優秀節目主持獎。